Bagaimana Anda bisa mengubah dari mil ke kilometer di Nike Run Club? Bisakah Anda menambahkan proses secara manual ke aplikasi? Bagaimana Anda menggunakan Pelatih Saya? Pertanyaan Nike Run Club ini dan lainnya akan dijawab di sini.
Semakin saya menggunakan Nike Run Club, semakin saya menyukainya. Saya baru menggunakannya beberapa minggu setelah beberapa tahun menggunakan Strava dan tidak ada yang lain. Saya skeptis terhadap aplikasi bermerek, berpikir bahwa akan membutuhkan setiap kesempatan untuk mencoba membuat saya membeli barang. Memang, tetapi dengan cara yang sama sekali tidak langsung. Dengan membuat saya mempertimbangkan merek Nike secara lebih positif. Aplikasi ini tentang menjalankan, bukan menjual tetapi Nike akan menjual lebih banyak sebagai hasilnya, saya yakin.
Menggunakan Nike Run Club sangat mudah. Unduh aplikasi untuk iPhone dan Android , atur profil Anda dan mulai jalankan. Jika Anda baru mengenal aplikasi ini, Anda akan memiliki pertanyaan dan saya akan menjawab beberapa pertanyaan yang lebih umum di sini.
cara membatalkan tawaran yang menang di ebay sebagai pembeli
Bagaimana Anda bisa mengubah dari mil ke kilometer di Nike Run Club?
Jika Anda tidak berada di AS atau hanya ingin menggunakan pengukuran metrik alih-alih imperial, Anda dapat melakukannya. Ini adalah pengaturan sederhana dalam Nike Run Club yang memungkinkan Anda segera beralih dari satu ke yang lain.
Begini caranya:
- Buka aplikasi Nike Run Club.
- Pilih menu Pengaturan dan pilih Profil Anda.
- Pilih Units of Measure dan ubah ke Metric.
Anda juga dapat mengubah negara tempat tinggal Anda dari AS ke mana saja di Eropa untuk beralih secara otomatis ke metrik. Itu mungkin mengganggu rute pencarian Anda atau lari tetapi masih akan berfungsi.
Bisakah Anda menambahkan lari secara manual ke Nike Run Club?
Jika Anda lupa menggunakan aplikasi Anda untuk melacak aktivitas, Anda dapat menambahkannya secara manual seperti yang Anda bisa lakukan di Strava. Ini adalah fitur rapi yang memastikan jarak tempuh tahunan Anda dilacak seakurat mungkin tanpa kehilangan satu putaran pun.
Begini caranya:
- Buka aplikasi Nike Run Club.
- Pilih menu Aktivitas dan pilih '+' untuk menambahkan aktivitas.
- Masukkan lari Anda seakurat mungkin dan tekan Simpan.
Jelas ada peluang untuk curang di sini, tetapi satu hal tentang Nike Run Club adalah Anda hanya akan menipu diri sendiri. Aspek sosial tidak sekuat Strava jadi meskipun Anda mungkin mendapatkan hak membual, itu tidak sama dengan membandingkan KOM atau PR di Strava.
Apa yang dimaksud dengan lari terpandu di Nike Run Club?
cara menghapus saluran dari roku
Lari terpandu sebenarnya adalah fitur yang sangat kuat dari aplikasi Nike Run Club. Ini adalah rangkaian yang dikuratori lengkap dengan audio yang dapat membantu Anda mencapai tujuan apa pun yang Anda pikirkan. Saat ini, lari terpandu dibatasi hingga delapan lari termasuk First Run, First Speed Run, Next Run dan Ladder up, Ladder Down.
cara menambahkan font baru ke word
Setiap lari terpandu membutuhkan headphone atau earbud dan akan memberikan pelatihan audio saat Anda melakukannya. Berjalan akan dilacak di aplikasi seperti biasa. Anda dapat mengakses lari terpandu dari bagian Jalankan aplikasi di tab di sebelah Pelatih Saya.
Bagaimana Anda menggunakan Pelatih Saya?
Pelatih saya adalah fitur rapi Nike Run Club. Ini adalah serangkaian rencana yang dikuratori yang dapat membawa Anda dari 'Sofa ke 5k' atau setengah atau maraton penuh dalam rencana yang dapat Anda gunakan untuk mencapai tujuan Anda. Anda memulai Pelatih Saya dengan mengaksesnya di aplikasi, menjawab beberapa pertanyaan dan mengikuti rencana.
- Buka aplikasi Nike Run Club.
- Pilih Jalankan dan Pelatih Saya.
- Pilih opsi paket dari jendela.
- Jawab pertanyaan di jendela berikutnya sejujur mungkin.
- Ikuti rencana yang dihasilkan oleh aplikasi.
Bergantung pada aktivitas apa yang Anda pilih, pertanyaannya biasanya seputar seberapa banyak Anda berlari sekarang, berapa lama Anda ingin mencapai tujuan Anda, dan berapa banyak lari per minggu yang dapat Anda lakukan dengan layak. Idenya adalah untuk membuat rencana yang dapat dicapai yang dapat Anda masukkan ke dalam hidup Anda dan berhasil menyelesaikannya.
Bisakah Anda menambahkan aktivitas Nike Run Club ke Strava?
Pada saat penulisan, Nike Run Club tidak cocok dengan Strava dan tidak ada alat untuk menyinkronkan keduanya. Anda dapat menggunakan alat pihak ketiga untuk mengunggah proses ke Strava. Mereka termasuk https://nike.bullrox.net , SyncMyTracks dan SmashRun untuk mengunggah proses ke Strava.
Semua akan memerlukan beberapa data pribadi untuk berfungsi tetapi masing-masing adalah aplikasi atau situs yang sudah mapan dan tampaknya berfungsi dengan cukup baik.
